根据真实事件改编。一位功成名就的退休律师在60岁生日当天被诊断出渐冻症。他不愿在病床上度过余生，拒绝了家人的看护，独自一人背起行囊，挑战苏格兰最危险的“天空岛死亡徒步线”。这条线路全长160公里，地形险恶，天气多变。他的身体逐渐失控，从走路踉跄到无法握紧登山杖，但他用嘴咬着笔在日记本上记录最后的思绪。途中他救下了一名想要轻生的年轻人，两人在绝境中互相搀扶。最后当他终于站在老人峰的悬崖边，面对汹涌的大西洋时，他已经无法言语，只是静静地看着落日。
风景壮美如画，情感克制内敛。男主颤抖的手指比任何台词都有力量。这不是一部励志片，而是一部关于如何尊严地说再见的教科书。看完想去爬山，又害怕爬山。
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